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お役立ち情報

□本の紹介
　『ブータン人の有権者の心』
　著者 Gyambo Sithey and Dr Tandi Dorji

ブータンで最初の民主的な選挙が行われた2008年3月。
全体の選挙結果、パターン、年齢層による投票率、
メディア報道、および郵便の投票について。
また、ブータンでの国と民主主義の今後の発展が
詳細に書かれています。
http://www.kuenselonline.com/modules.php?name=News&file=article&sid=13797

クエンセルonlineより

フェスティバル・インフォメーション

プナカドムチェ（プナカ）3/1～3/8

チベットに勝利した戦いを再現した躍動感のある仮面舞踏・パサップ踊りは躍動感あって見応えあり。

チョルテンコラ・ツェチュ(東ブータン・タシヤンツェ) 3/11～3/26

ジェ・ケンポが建てたと言われる、ネパール式のチョルテンの周りを夜通し回る（コラ、コルラする）お祭。

ゴムコラツェチュ（東ブータン・タシガン）4/2～4/4

パドマサムババ(８世紀のチベット仏教の大家)が瞑想したと言われるゴム・コラで開かれるツェチュ。

パロツェチュ（パロ）4/5～4/9

ブータン最大のツェチュ祭。5日間続き、最終日には大タンカ（仏画）が掲げられる。

チュカツェチュ（チュカ/プンツォリン）4/5～4/9

ティンプーから車で3時間ほどの町チュカのツェチュ祭。あまり宣伝されていないので観光客が少ない。

ウラヤクチゥエ(ブムタン) 5/5～5/9

ブムタン谷最奥の村ウラで、昔ながらの民族衣装を着た村人たちが集まる。意外と観光客多し。

ニマルンツェチュ（ブムタン）6/30～7/2

ウラツェチュと同じく田舎の祭り。雨季なのであまり天気はよくない。下のクジェツェチュと両方見られるときも。

クジェツェチュ（ブムタン）7/2

クジェラカンの前で行われ、１日しかないが、トンドル（大きな仏画）も掲げられる。

ティンプードゥロップチェン(ティンプー) 9/26～9/28

ティンプーゾンの落成を記念して始まったと言われている。読経が何日間かあり、仮面舞踏は1日のみ。ティンプーツェチュの前日に終るので、「ティンプーツェチュの最初の日」とブータンでは理解している人が多い。

ワンデュツェチュ（ワンデュ・ポダン）9/23～9/27

ティンプーツェチュとほぼ同時期。年により大タンカ（仏画）が掲げられることも。

タムシンファラチェパ（ブムタン）9/27～9/29

「ファラ」とは豚のこと。初日に神様の化身とされる一匹の豚を主人公にした踊りがある。

タンビマニ（ブムタン）10/3～10/5

クルジェラカンのさらに奥地にあるタンビ寺院（ゴンパ）で行われる。刀を使った踊りやトルジャ（たき火を飛び越える儀式）が見られる。かなりローカルなので外国人も少ない。

ジャンベラカンドゥップ（ブムタン）11/2～11/6

シャンベラカンができたのを記念した法要といわれる。初日はたき火を焚いて裸踊りが行われる。

プラカルツェチュ（ブムタン）11/3～11/5

ジャンベラカンドゥップと同時期に行われることが多い。規模はそれほど大きくなく、観光客も少ない。

モンガルツェチュ（東ブータン）11/25～11/27

東ブータン、モンガルで行われるツェチュ。

ペマガツェルツェチュ（東ブータン）11/25～11/27

東ブータン、ペマガツェルで行われるツェチュ。

タシガンツェチュ（東ブータン）11/26～11/28

ブータン最東部、タシガンで行われるツェチュ。

ナラカルツェチュ（ブムタン）12/2～12/4

ブムタン・カルチュラルトレックのルート上にある寺。歩いていくしかないが、大変素朴で大穴的ツェチュ。

トンサツェチュ（トンサ）12/25～12/27

年末年始頃に行われることが多く、真冬に行われるので防寒対策を万全に。

ルンツェツェチュ（東ブータン）12/25～12/27

東ブータン、ルンツェで行われるツェチュ。

交通事情

国内線や鉄道はブータンにはなく、ブータンへの旅行者は車道を使用するしかない。高山や坂道の険しい割に、ブータンの車道ネットワークは発達しているが、険しい山や地形のため、車は時速３０ｋ、ツアーバスはそれよりもさらにスピードを落として走るため、雪をかぶった山々や、壮大な自然、深遠の渓谷、汚染の一切ない透明な川、のどかな農村や農場など、眺望がじっくり楽しめる。

※レンタカー代は旅行代金に含まれてます。

健康と衛生

高山病の心配はないが、空気の薄い環境であるため、動悸、息切れ、頭痛、吐き気などの体調の変化をかんじることもあるかもしれない。また、そういった自覚症状に無頓着なため、タバコ、酒、睡眠不足で無理をし体調を壊す人が多いので、最初の数日は慎重に行動するほうがよい。

水

生水には気をつけることをすすめるが、水分はなるべく補給することをお勧めする。トイレ事情が悪いため水分補給を控える人もいるが、高山病対策という意味でもむしろ水分補給は必要である。ミネラルウォーターは外国人向けホテルなどでも入手できるが、保存状態の悪いものもあるので、その場で一口飲んでみたほうがよい。また、ブータン料理は辛いので、常に水を常備するとよい。